Actualités

Mon cahier de sorcière guérisseuse

Grimoire de potions magiques, onguents bienfaisants, huiles enchanteresses et bien d’autres recettes !

Moune

Vous rêviez d’un grimoire ?

Abracadabra ! Voici le cahier parfait pour redécouvrir les vertus des plantes sacrées et fabriquer une centaine de potions de soin naturelles.

Mon cahier des Hydrolats & eaux florales

Secrets, recettes et astuces d’une herboriste des temps modernes
Manon Batista

Découvrez les hydrolats, une alternative aux huiles essentielles douce et efficace pour toute la famille, y compris les bébés ! Dans ce cahier très complet, vous trouverez :

Apnée du sommeil, et si la guérison était possible ?

Stop à la fatalité : une solution existe !
Dr Éric SOLYOM

« S’agissant de l’apnée obstructive du sommeil, le mot “guérison” semble un sujet tabou. Cela me pose un problème, car dans la grande majorité des cas, il est tout à fait possible de l’envisager. »

Mon cahier de remèdes et recettes au Miel

Pour se soigner grâce aux abeilles

Sophie Lacoste

Source d’énergie, riche en enzymes, en minéraux et en vitamines, le miel est à la fois antiseptique, tonique, cicatrisant...

Mon cahier de Tai Chi au quotidien

Harmonie du corps & de l’esprit
Jacques Choque

Le tai chi chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. On le classe dans la famille des arts martiaux dits « internes », qui privilégient le développement de la force intérieure plutôt que celui de la force purement musculaire.

Agenda de la sagesse 2024 - Davina Delor

La vie prend la couleur que l’esprit lui accorde

Davina Delor

Un agenda est le témoin du temps qui passe sur les souvenirs créés chaque nouveau jour de l’année. Il est aussi le compagnon de l’avenir engagé au présent des rendez-vous que l’on programme personnellement. De ce fait, l’agenda est un objet de pouvoir.

Vivre au rythme de la lune 2024 - Diane

Pouvoirs bienfaisants • Santé • Beauté • Bien-être

Diane

Synthèse d’un savoir ancestral, ce calendrier lunaire vous accompagne au quotidien pour profiter des bienfaits de la lune et prendre soin de vous au jour le jour en fonction des cycles lunaires.

Mon cahier des bols chantants

Le pouvoir des sons guérisseurs
de Jessica Da Costa

Les vibrations apaisantes des bols chantants harmonisent et régulent nos corps physique et subtils, nous permettant de retrouver bien-être et sérénité. Rédigé par une spécialiste, ce cahier pratique permet aux débutants de se familiariser avec ces instruments bienfaisants, en répondant à toutes leurs questions.

Mon cahier stop presbytie

Exercices de rééducation visuelle
Sophie Lacoste

Vous tendez les bras et cherchez la lumière pour déchiffrer les petits caractères ? Vous avez des difficultés pour lire vos mails, sms, etc. ? Vous éprouvez une gêne visuelle pour des gestes nécessitant de la précision ? Ce sont les premiers signes de la presbytie, un phénomène parfaitement naturel lié au vieillissement du cristallin. Il est donc temps de prendre soin de vos yeux !

Mon cahier de gemmothérapie - Les bienfaits des bourgeons

Les bienfaits des bourgeons pour se soigner au naturel
Cécile Couète

Exploitant les formidables vertus des bourgeons et des jeunes pousses, la gemmothérapie est une méthode naturelle simple d’utilisation, avec peu de contre-indications, idéale pour soigner toute la famille.