Actualités

Mon cahier de remèdes & recettes aux huiles essentielles

Pour tout soigner… ou presque !

Sophie Lacoste

Et si vous faisiez vous-même vos remèdes à base d’huiles essentielles ? Synergies, tisanes, huiles de massage, formules pour le bain, baumes ou mélanges à diffuser… Sophie Lacoste vous propose plus de 130 recettes à réaliser vous-même et vous invite à améliorer les mélanges selon vos goûts et vos besoins.

Mon cahier antistress

Stress, angoisse, anxiété : gérez-les en toutes circonstances !

Sous la direction de Sophie Lacoste – Rédactrice en chef de Rebelle-Santé

Marre de stresser ? De ressentir de l’anxiété ? D’être saisi par l’angoisse ? De mal dormir parce que vous cogitez ? Ce cahier vous donne des techniques concrètes pour apprivoiser votre stress et le gérer en toutes circonstances, dans votre vie perso ou au boulot.

Les bienfaits de la marche

Marchez pour vivre mieux !

Mélanie DE COSTER

« Marcher, c’est le pied, pourrait-on affirmer. Parce que c’est une activité facile à pratiquer, pas trop fatigante, mais qui peut vous emmener très loin. »

Mon cahier de tisanes

Pour se soigner avec les plantes

Sophie Lacoste

Vous avez mal au ventre, à la tête, aux jambes, aux yeux ? Le rhume ne vous quitte plus ? Vos analyses sont mauvaises ? Votre libido flanche ? Vous avez les nerfs en vrac ?… Soignez-vous de manière naturelle et économique grâce aux 200 recettes d’infusions, décoctions, sirops, teintures et autres vins de plantes de ce cahier.

Mon cahier des Fleurs de Bach

Harmonisez vos émotions grâce aux élixirs floraux

Maud Gracien

La florithérapie aide à rééquilibrer les émotions de manière douce, naturelle, simple et efficace.

Mon grimoire de sorcière alchimiste

Recettes magiques pour être belle & immortelle
Moune, la sorcière tsigane

Tous les secrets de Moune, la sorcière alchimiste tsigane, sont regroupés dans ce grimoire pour concocter plus de 200 potions de soins et de beauté, à partir d’ingrédients 100 % naturels (plantes, cristaux, huiles végétales, huiles essentielles, argile, miel, etc.).

Secrets de santé des grands-mères indiennes

Des remèdes simples, efficaces & à portée de main

Bénédicte Bonnet Jean-Christophe Toillon

Les recettes & remèdes de santé issus du savoir ancestral des grands-mères indiennes

Mon cahier pour se soigner avec 3 fois rien

Vous avez tout ce qu’il faut chez vous !

Sophie Lacoste

Plutôt que de foncer chez le médecin à la moindre goutte au nez, regardez dans vos placards !
Vous avez à portée de main une foule de solutions économiques, écologiques et efficaces pour résoudre la plupart des petits maux qui vous empoisonnent l’existence.

Mon cahier de Talismans & Amulettes

Protection, chance, amour, prospérité… fabriquez vos talismans pour réaliser tous vos souhaits

Émilie Courts

Objets empreints de mystère et de symbolisme, réputés pour apporter protection, chance, amour ou bonheur à ceux qui les portent, les talismans et les amulettes matérialisent un lien invisible entre l’Univers et nous.

Bénéficiez à votre tour de leur protection et de leurs pouvoirs grâce aux conseils de ce cahier, qui vous dévoile comment les élaborer pour profiter pleinement de leurs vibrations positives.

Mon cahier des points triggers

Pour dire adieu à vos douleurs rapidement & efficacement !

Keren Darmon Constantini

Vous avez la sensation d’avoir un nœud dur dans un muscle, provoquant une douleur aiguë, que vous soyez en mouvement ou au repos ? Il s’agit d’un point trigger, une zone de tension musculaire qui apparaît fréquemment en cas de posture longtemps maintenue, de gestuelle répétitive, d’anciennes blessures musculosquelettiques, etc. La solution ? Une méthode simple et naturelle d’automassages, pour soulager la douleur rapidement et efficacement, de façon durable.