Graines de sagesse
Pensées inspirantes pour illuminer le quotidien & trouver l’équilibre intérieur
Davina Delor
« Tout commence par un premier pas. »
Dans ce précieux recueil aux illustrations pleines de douceur, Davina vous offre des phrases d’éveil à piocher au hasard de votre lecture, au jour le jour.
Plantes sauvages comestibles & médicinales
100 plantes et baies à glaner dans la nature et au jardin
Sophie Lacoste & Nat Sinob
Le temps d’une balade, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes sauvages comestibles et médicinales.
Pour les amoureux de la nature, du fait maison et de la santé au naturel, voici une bible inédite qui réunit les plantes sauvages comestibles et médicinales.
Mon cahier de remèdes aux épices
Se soigner grâce aux bienfaits naturels des épices
Murielle Toussaint
Saviez-vous que votre placard à épices est en fait une véritable armoire à pharmacie ? Par exemple, une pincée de curcuma dans du miel permet de soigner un aphte, mâcher une feuille d’estragon calme le rhume des foins, la cannelle aide à surmonter les nausées…
Mon cahier de lithothérapie pour les enfants
Réédition
Soigner son enfant avec les pierres & les cristaux
de Murielle Toussaint
Soulager les petits bobos du quotidien & apaiser les émotions
Lire la suite : Mon cahier de lithothérapie pour les enfants
Mon cahier des bonnes positions au bureau et en télétravail !
Mon cahier des bonnes positions au bureau et en télétravail !
Petits exercices pour en finir avec les douleurs du quotidien
Keren Darmon Constantini
Mal de dos, tendinites, torticolis, contractures, fatigue visuelle… La sédentarité devant nos écrans et les gestes répétitifs entraînent de nombreuses douleurs physiques qui peuvent rapidement empoisonner nos journées, surtout si elles deviennent chroniques.
Lire la suite : Mon cahier des bonnes positions au bureau et en télétravail !
Infusions & boissons bienfaisantes
Mes recettes healthy & gourmandes
Bénédicte Malecki
Oubliez les infusions fades ou les tisanes de grands-mères !
Osez l’alliance du healthy & de la gourmandise grâce aux arômes subtils des 60 recettes inédites de ce livre.
Soigner son chat naturellement
Dr Annabelle Loth et Dr Alexandre Balzer - Vétérinaires
Huiles essentielles • Fleurs de Bach • Homéopathie • Phytothérapie • Apithérapie • Lithothérapie • Gemmothérapie…
Le meilleur des médecines naturelles pour un animal en pleine forme
Soigner son chien naturellement
Dr Annabelle Loth et Dr Alexandre Balzer - Vétérinaires
Huiles essentielles • Fleurs de Bach • Homéopathie • Phytothérapie • Apithérapie • Lithothérapie • Gemmothérapie…
Le meilleur des médecines naturelles pour un animal en pleine forme
J’élève des poules dans mon jardin
Le guide pour se lancer et manger de bons œufs frais !
Gérard Petit
Destiné aux débutants, ce guide pratique illustré donne tous les conseils indispensables pour choisir et élever des poules dans son jardin, de l’habitat à la nourriture, en passant par les soins et le matériel.
Ma boîte à pharmacie naturelle
Marianne Houart-Bugnicourt - Naturopathe
Le top 10 des remèdes naturels pour soulager plus de 65 maux du quotidien
Huiles essentielles • Fleurs de Bach • Homéopathie • Chlorure de magnésium • Argent colloïdal • Argile • Baume du tigre • Aloe vera • Charbon actif • Extrait de pépins de pamplemousse
Mon grimoire de sorcière alchimiste
Recettes magiques pour être belle & immortelle
Moune, la sorcière tsigane
Tous les secrets de Moune, la sorcière alchimiste tsigane, sont regroupés dans ce grimoire pour concocter plus de 200 potions de soins et de beauté, à partir d’ingrédients 100 % naturels (plantes, cristaux, huiles végétales, huiles essentielles, argile, miel, etc.).
Plantes sauvages en vins, sirops, jus & liqueurs
Nat Sinob
Reconnaître Cueillir Cuisiner
60 plantes et fruits à glaner dans la nature ou au jardin et les recettes pour les savourer !
Le temps d’une balade ou au cœur de votre jardin, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes et les baies sauvages comestibles pour en faire de délicieuses boissons à déguster en toutes saisons.
Lire la suite : Plantes sauvages en vins, sirops, jus & liqueurs
Mon cahier pour une ménopause épanouie
Les réponses à vos questions - Des solutions concrètes & naturelles
Virginie Parée
Quand la ménopause s’annonce, nous n’avons généralement plus qu’une envie : oublier ce corps qui se modifie et qui devient parfois inconfortable, avec ses bouffées de chaleur et ses sueurs nocturnes.
L’énergie, clé de votre santé
Les étonnants pouvoirs de l’énergie sur le corps et l’esprit
Jean-Claude CHIGNAGUÉ
« Tout est énergie, et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie. » Albert Einstein
Dans un langage simple à la portée de tous, cet ouvrage dévoile les surprenants pouvoirs de l’énergie et le rôle qu’elle joue au cœur de nos cellules.
Mon cahier de recettes kombucha et kéfir
Boissons fermentées naturelles et pickles faits maison
Marin Tehel
Découvrez tous les secrets et les bienfaits du kombucha et du kéfir de fruit ces agents de fermentation naturels sans colorant ou conservateur de synthèse, qui permettent de préparer rapidement des boissons saines et délicieuses. Une parfaite alternative aux sodas du commerce, toujours trop sucrés et bourrés d’additifs !
Mon cahier détox sucre
Dr Michel Lallement
Cedrick Balestro
Pour se libérer du sucre sans frustration et pour de bon !
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres sodas tout au long de la journée… Le sucre est partout, et nous y sommes « accros » !
Mon cahier de remèdes & recettes au bicarbonate
La solution efficace, écologique et économique
Le bicarbonate, c’est la petite poudre magique qui fait tout : grâce à lui, vous pouvez vivre dans une maison saine, nettoyer sans produit chimique, soigner les petits maux du quotidien, préserver votre santé, embellir votre peau, vous détendre et vous relaxer, prendre soin de votre animal de compagnie, etc.
Lire la suite : Mon cahier de remèdes & recettes au bicarbonate
Mon cahier de confitures des 4 saisons
Recettes gourmandes & étonnantes avec moins de sucre !
Nat Sinob
Virtuose des saveurs, Nat Sinob nous ouvre son cahier de recettes et nous offre une centaine d’idées pour retrouver la saveur incomparable des confitures maison.
Mon cahier de yoga au quotidien de Davina Delor
Pratiquer le yoga pour respirer la joie
Davina Delor
En pratiquant le yoga au quotidien, vous deviendrez acteur de votre existence dans son plus beau rôle : une santé rayonnante et du bonheur bénéfique aux autres et à votre vie.
Lire la suite : Mon cahier de yoga au quotidien de Davina Delor
Mon cahier Zéro déchet
Pour passer au zéro déchet en douceur et sans prise de tête
Carole Lymer du site Mes courses en vrac
Des alternatives simples pour un premier pas vers le zéro déchet
- Favoriser la biodiversité dans son jardin
- Mon cahier de Sylvothérapie
- Mon cahier de remèdes et recettes à l'huile d'olive
- Ma victoire sur Parkinson
- Les points qui guérissent - Acupression • Réflexologie plantaire • Réflexologie faciale
- Devenir acteur de sa guérison, avec l’Accompagnement Thérapeutique - Dr Jean-Loup Mouysset
- Champignons COMESTIBLES
- Mon cahier pour mieux voir sans lunettes
- Mon cahier pour fabriquer mes produits ménagers naturels
- Mon cahier de Lithothérapie locale - Se soigner avec les pierres de chez nous
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