Les livres "Qui guérissent"
Murielle Toussaint
Plus de 100 maux du quotidien soignés facilement.
600 schémas pour localiser précisément les points à stimuler.
La solution rapide aux angoisses, maux de tête, rhumes, allergies…
DANIÈLE FESTY
Préface : Anne Dufour
Soigner toute la famille de tous ses petits maux
Phytothérapie, aromathérapie, conseils nutritionnels, compléments alimentaires, les conseils pratiques d'une pharmacienne
Anne Dufour
Les huiles essentielles font des merveilles en massages et automassages pour la santé, la beauté et le bien-être au quotidien.
Philippe Chavanne
Un guide complet pour se soigner avec les huiles essentielles de manière efficace et sans risque.
Avec les 20 huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie et une centaines de remèdes pour les maux du quotidien.
Anne Dufour
Homéopathie : à chaque pathologie ses petits granules !
Arnica, Belladonna, Calendula, Chamomilla, Ipeca, Sulfur...
Dans cet ouvrage les remèdes sont classés par indications. Toutes les réponses homéopathiques aux ennuis de santé les plus courants sont répertoriées :
VENUS D'INDE, LES REMÈDES QUI GUÉRISSENT
Les secrets des grands-mères indiennes
Bénédicte Bonnet et Jean-Christophe Toillon
Petit guide des remèdes de grands-mères indiennes
Namasté ma santé
Médecine ayurvédique, points d’acupression et postures de yoga...
D’ici et d’ailleurs, LES ÉPICES QUI GUÉRISSENT
MURIELLE TOUSSAINT
Votre cuisine est une véritable pharmacie familiale
De A comme Ajowa à T comme Thym, Murielle Toussaint passe en revue toutes les épices que nous avons dans la cuisine en indiquant leur histoire et leurs propriétés thérapeutiques, mais aussi leur usage en médecine traditionnelle, et donne des recettes dans lesquelles les incorporer.
Didier Le Bail
Et si vous vous tourniez vers les compléments alimentaires ? Car ils peuvent vous aider à aller mieux, voire nettement mieux !
La plupart des fruits, légumes et céréales ou autres aliments sont capables de guérir d’innombrables maux. De A comme asthme à Z comme zona, les aliments ont un effet sur notre santé physique et mentale.
Mais comment les choisir ? Faut-il faire des cures de chou, matin, midi et soir durant des mois pour échapper à un cancer des voies digestives ? Y a-t-il des aliments à éviter ? Quelle cuisson préférer ?
Comment connaître et reconnaître les plantes médicinales utiles pour votre santé ? Comment les utiliser ? Où se les procurer ? À côté de toutes ces informations pratiques, Sophie Lacoste raconte aussi « l’histoire » de chaque plante : comment elle est parvenue jusqu’à nous, quelles sont ses utilisations traditionnelles.
Que ce soit pour mieux voir ou mieux entendre, pour ne plus avoir mal au ventre ou le dos en compote, il est possible d’influer sur notre état physiologique en modifiant le contenu de nos assiettes et de résoudre ainsi bien des ennuis de santé. Déprime, rhumatismes, crampes, diabète, eczéma, constipation, maux d’estomac, hypertension, migraine...