Revue de presseweb Éditions Mosaique Santé Scoop-it Chaine Youtube des éditions Mosaïque-Santé

Les Cahiers

Mon cahier de Réflexologie plantaire

Mon cahier de Réflexologie plantaire Se soigner par les pieds Murielle ToussaintSe soigner par les pieds
Murielle Toussaint

Sur nos pieds, chaque organe est représenté...
Sur et sous nos pieds, orteils y compris, se reflète chacun de nos organes. Basée sur les principes de l’énergétique chinoise, la réflexologie plantaire agit sur les méridiens et sur la circulation d’énergie dans l’organisme par la stimulation des zones réflexes situées sur les pieds.

Lire la suite : Mon cahier de Réflexologie plantaire

Mon cahier de Lithothérapie

Des pierres et des élixirs de cristaux pour être en meilleure santéPour se soigner avec les pierres
Murielle Toussaint

Des pierres et des élixirs de cristaux pour être en meilleure santé
Saviez-vous que les pierres pouvaient agir sur nos émotions et, plus généralement, sur notre santé ? Chacune d’entre elles, en fonction de sa composition, de sa structure ou encore de sa couleur, a des vertus spécifiques.

Lire la suite : Mon cahier de Lithothérapie

Mon cahier de recettes d'anniversaire pour petits poly-allergiques

Mon cahier de recettes d'anniversaire pour petits poly-allergiques  Mélanie Dugast

Mon cahier de recettes d'anniversaire pour petits poly-allergiques

Des goûters de fête 100 % hypoallergéniques !

Bonbons nounours aux fruits, sucettes, guimauves, cookies, fondants au chocolat, langues de chat, tartes, brownies, clafoutis... Mélanie Dugast propose aux parents démunis une multitude de recettes pour des goûters variés dont toute la famille et tous les amis peuvent profiter, sans risque d’allergie ou d’intolérance !

Lire la suite : Mon cahier de recettes d'anniversaire pour petits poly-allergiques

Mon cahier d'HOMÉOPATHIE

Mon cahier d'homéopathie Anne Dufour

Mon cahier d'homéopathie
Comment se soigner avec les petits granules

 Homéopathie, mode d’emploi

 Granules ou globules ? Combien de CH ? Combien de tubes ? Combien de temps ? À quelle heure je les prends ? Et ça marche aussi pour les animaux ? Anne Dufour répond dans ce cahier à toutes les questions que l’on peut se poser sur l’homéopathie et donne des conseils très pratiques pour choisir les remèdes les plus adaptés en fonction des symptômes.

Lire la suite : Mon cahier d'HOMÉOPATHIE

Mon cahier de gemmothérapie

Mon cahier de gemmothérapie - se soigner aves les macérâts de bourgeons - Moune

Mon cahier de gemmothérapie
Pour se soigner avec les macérâts de bourgeons

 Faites vous-même vos macérâts de bourgeons
La gemmothérapie est l’art d’extraire les propriétés des bourgeons ou des jeunes pousses. Dans ce petit morceau de vie qu’est le bourgeon ou la jeune pousse, on retrouve le concentré des propriétés globales et condensées du végétal concerné.

Il renferme à lui tout seul les propriétés et les bienfaits de toutes les futures parties de la plante adulte.

Lire la suite : Mon cahier de gemmothérapie

Mon cahier de sophrologie

Mon cahier de sophrologie

Mon cahier de sophrologie
Trouver son équilibre corps-esprit

La sophrologie en pratique
La sophrologie est connue comme une méthode de relaxation, mais elle est infiniment plus que ça. Être bien en toute circonstance, dépasser ses blocages, ses peurs, ses difficultés, affronter les aléas de la vie sans s’écrouler, ne sont que des exemples de ce que la sophrologie peut apporter au quotidien.

Ce cahier de sophrologie est destiné à vous donner des pistes pour surmonter les soucis du quotidien. Et avancer sur le chemin de l’harmonie et de la conscience.

Lire la suite : Mon cahier de sophrologie

Mon cahier de sorcière pour devenir irrésistible

fabriquer ses cosmétiques naturels parfums savon crème lotions masques

Faites vous-même vos cosmétiques naturels

Crèmes, shampooings, lotions, masques, gommages, parfums...

Vous rêviez d’un grimoire ? Ce cahier est un véritable manuel pour faire vous-même vos shampooings, votre vinaigre de toilette, vos savons, crèmes, lotions, huiles nourricières et parfumées, vos déodorants et parfums... et même vos philtres d’amour ! Après avoir atteint l’immortalité, avec les potions magiques qui guérissent du premier ouvrage des cahiers de recettes de sorcière, vous allez maintenant devenir irrésistible !

Lire la suite : Mon cahier de sorcière pour devenir irrésistible

Mon cahier de sorcière pour devenir immortel.le

Mon cahier de sorcière pour devenir immortel.le Faires soi-même sirops, baumes, pommades... pour votre sanstéFaites vous-même vos potions magiques, vos onguents... vos remèdes naturels
Sirops, baumes, pommades... pour votre santé

Vous rêviez d’un grimoire ? Ce cahier est un véritable manuel pour faire vous-même vos teintures-mères, vos élixirs, vos hydrolats, vos baumes et onguents, cicatrisants, anti-bleus, antiseptiques ou anti-inflammatoires, pour vous protéger du soleil ou des insectes ou apaiser les problèmes cutanés... Ce premier cahier, d’une série de recettes de sorcière, vous permettra de créer vos remèdes naturels. Le suivant, Mon cahier de recettes de sorcière pour devenir irrésistible, sera axé sur la fabrication de cosmétiques naturels.

Lire la suite : Mon cahier de sorcière pour devenir immortel.le

Mon cahier de recettes aux huiles essentielles

Pour faire ses remèdes et soins de beauté aux huiles essentielles

Pour faire ses remèdes et soins de beauté aux huiles essentielles

Et si vous faisiez vous-même vos huiles de massage, vos formules pour le bain, vos mélanges à diffuser ? Dans ce cahier, Sophie Lacoste vous propose des recettes à réaliser vous-même et vous invite à améliorer les mélanges selon vos goûts et vos besoins.

 Vous toussez, vous êtes de mauvais poil, vous vous endormez après les repas, vous êtes angoissé, vous avez la peau sèche, vous avez mal au dos, à la tête... ? Classées par ordre d’affections, pour répondre à un souci de santé ou de beauté, les recettes permettent aussi bien de soigner un début de rhume que de faire disparaître quelques petits boutons.

Lire la suite : Mon cahier de recettes aux huiles essentielles

Mon cahier pour aller jeûner

Pour ne rien oublier pendant sa semaine de jeûne

Pour partir jeûner une semaine sans rien oublier

Ça y est, c'est décidé ? Vous partez jeûner une semaine ? Alors, il va falloir choisir l’endroit... savoir qui vous accompagne...

Puis, une fois votre séjour réservé, ne rien oublier dans votre valise !

- Avez-vous pensé à la bouillotte ?
- Quelles tisanes allez-vous emporter pour prévenir les coups de fatigue ?
... Toutes les réponses sont dans ce cahier !

Lire la suite : Mon cahier pour aller jeûner

Mon cahier de tisanes

Mon cahier de tisanes

Pour se soigner avec les plantes…

Avec une multitude de plantes et plus de 200 recettes d’infusions, décoctions, cata­plasmes, sirops, teintures et autres vins de plantes, ce cahier de tisanes vous permet de vous soigner de manière naturelle et économique.

Vous avez mal au ventre, mal au crâne, mal aux jambes, mal aux yeux, vos analyses sont mauvaises, votre libido flanche, vous avez les nerfs en vrac… ? Vous trouverez ici les solutions grâce à des remèdes simples à réaliser vous-même…

Lire la suite : Mon cahier de tisanes

Mon Cahier de beauté naturelle

couvcahierbeautePour se concocter des cosmétiques aussi efficaces que naturels…

Lait démaquillant à la menthe, huile anti-boutons à la lavande, baume au miel pour les lèvres, masque nourrissant à l’avocat, tonique « bonne mine » abricot-citron, crème hydratante à la banane, shampooing anti-chute au cresson…

Ce cahier regorge de recettes faciles et ludiques pour se faire une beauté de la tête aux pieds avec des ingrédients 100 % naturels : fruits et légumes frais, plantes aromatiques, laitages, huiles végétales, œufs, farine, huiles essentielles…

Lire la suite : Mon Cahier de beauté naturelle

Mon cahier de botanique

Mon cahier de botanique

Pour connaître et reconnaître les plantes…

Illustré de photos et de gravures anciennes, ce beau cahier composé de 48 fiches botaniques nous invite à observer et à reconnaître, saison après saison, les plantes qui nous entourent, à découvrir de quelles régions elles sont originaires, quelles sont leurs périodes de floraison, comment elles se reproduisent et ce qui les caractérise, et à profiter de leurs bienfaits lorsqu’elles ont des vertus thérapeutiques

Lire la suite : Mon cahier de botanique